hirens boot

Hiren’s Boot

Para entender qué es Hiren’s Boot, primero tendremos que saber lo que es un LiveCD, ya que es la definición más certera sobre esta herramienta.

Un LiveCD es un CD, DVD (como su nombre indica) o Pendrive USB que almacena un Sistema Operativo y algunas aplicaciones que pueden ser ejecutadas por un PC sin necesidad de que arranque el Sistema Operativo en caso que falle, configurando desde la Bios que la unidad de CD/DVD actúe como Maestro y el disco duro como esclavo. Así el ordenador dará preferencia al LiveCD y podremos ejecutarlo sin problema.

Ahora que ya sabemos lo que es un LiveCD procederemos con la explicación de ¿Qué es Hiren’s Boot?

Hiren’s Boot es una potente herramienta instalada sobre un LiveCD de extrema utilidad para cualquier técnico informático en su día a día que permite desde reparar, rescatar y recuperar casi cualquier S.O Windows. Pero eso no es todo, Hiren’s Boot también es capaz de hacer muchas otras cosas, como reparar discos duros, eliminar virus manualmente, etc.

A parte de todas estas utilidades, Hiren’s Boot también incluye una versión mini de Windows XP, con la que podremos ejecutar la mayoría  de herramientas en el entorno gráfico de Windows.

Para ser más concretos, vamos a enumerar las principales herramientas de Hiren’s Boot:

§  Mini XP

§  Cambio/Borrado de claves en Windows

§  Reproductores multimedia

§  Gestores de archivos

§  Limpiadores/Optimizadores de Windows

§  Herramientas para discos duros

§  Utilidades para redes

§  Gestores de particiones en discos duros

§  Utilidades para diagnosticar memorias RAM

§  Herramientas de BIOS

§  Antivirus y Antispyware

§  Diagnósticos del sistema

Como veis, estas son las herramientas más populares, pero no las únicas. Al final del artículo os dejare el enlace a la página web de Hiren’s Boot, donde podréis descargar este Software.

Ya sabemos qué es Hiren’s Boot, para qué se utiliza, pero… ¿Qué nos falta?

Como hemos dicho al principio del artículo Hiren’s Boot se instala sobre un LiveCD, y eso es lo que vamos a aprender ahora.

1.       Lo primero que tendremos que hacer es descargar la ISO en la página de Hiren’s Boot.

2.      Una vez descargado, tendremos que descargar un programa con el que grabaremos dicha ISO en un CD. Nosotros vamos a utilizar Imgburn, que es un software gratuito, pero si tenéis otro programa que haga esta función instalado en vuestro ordenador, también os servirá.

3.      Una vez descargada la ISO de Hiren’s Boot y el programa, vamos a ejecutarlo para comenzar la grabación.

4.      Esta es la ventana principal de ImgBurn, en la cual haremos clic en la opción Write image file to disc.

1.       En la siguiente pantalla  deberemos seleccionar la opción Browse for a file… escogeremos la ISO de Hiren’s Boot.

1.       Una vez seleccionemos la ISO, deberemos insertar un CD en blanco en la bandeja de nuestra unidad óptica y pulsaremos sobre éste botón:

1.       Después de eso comenzará la grabación de la ISO, por lo que tendremos que esperar a que finalice el proceso. Y una vez completado, extraeremos el CD y ya tendremos nuestro LiveCD con Hiren’s Boot en su interior.

Para poder arrancar este programa insertamos el CD en la bandeja de nuestra unidad óptica y accedemos a la BIOS pulsando Esc, F2, Supr, etc. Dependiendo del ordenador, la tecla que deberemos pulsar para acceder a la BIOS es diferente.

Cuando estemos en la BIOS accederemos al menú Boot Device Priority, donde seleccionaremos que la unidad de CD actúe como maestro ante el disco duro que actuará como esclavo para que el ordenador dé preferencia a la unidad de CD al encenderse.

En la siguiente imagen veremos una aproximación de lo que tenemos que hacer, aunque es probable que en vuestra BIOS sea diferente ya que no es la misma:

resumen de autoestima

RESUMEN Y REFLEXIÓN DE AUTOESTIMA

la superación personal y autoestima son factores que influyen mucho en nuestras vidas de tal modo que para nosotros se convierte en un factor el cual controla nuestras acciones y como las enfrentamos.

El no tener autoestima ni una visión de superación personal nos impide de algún modo alcanzar el éxito. Muchos no pensamos en tener un objetivo claro sino que solo hacemos las cosas solo por salir del paso y listo. Otros solo están pendientes del dinero o conseguir cosas sin pensar en como se sienten o si tienen algún problema.

Tratan de ocultar todos los sufrimientos,dolor,depresión y estrés armándose una fachada en donde ellos mismos creen que lo único que necesitan es dinero para solucionar todos sus problemas hay que empezar a preguntarnos quien soy yo?

socializacion

Que son los valores

Los valores son principios que nos permiten orientar nuestro comportamiento en función de realizarnos como personas. Son creencias fundamentales que nos ayudan a preferir, apreciar y elegir unas cosas en lugar de otras, o un comportamiento en lugar de otro. También son fuente de satisfacción y plenitud.

Los valores se refieren a necesidades humanas y representan ideales, sueños y aspiraciones, con una importancia independiente de las circunstancias. Por ejemplo, aunque seamos injustos la justicia sigue teniendo valor.

Es la base para vivir en comunidad y relacionarnos con las demás personas. Permiten regular nuestra conducta para el bienestar colectivo y una convivencia armoniosa.

Que es la auto imagen

La palabra auto imagen es el concepto que se emplea en nuestro idioma para designar a aquella imagen que alguien dispone de sí mismo, o bien a la representación que surge en la mente sobre uno. Tal autoimagen que cada cual nos conformamos incluye no solamente el aspecto físico, o sea las características exteriores, sino también todas aquellas cuestiones vinculadas a nuestro interior: ideas, opiniones, sentimientos, entre otras cuestiones, que van determinándose con el correr de las situaciones, elecciones y decisiones que se toman o nos suceden en la vida.

Que es la autoestima

La autoestima es la valoración, generalmente positiva, de uno mismo. Para la psicología, se trata de la opinión emocional que los individuos tienen de sí mismos y que supera en sus causas la racionalización y la lógica.

En otras palabras, la autoestima es un sentimiento valorativo de nuestro conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que forman la personalidad. Dicho sentimiento puede cambiar con el tiempo: a partir de los cinco o seis años de edad, un niño comienza a formar el concepto sobre cómo es visto por el resto de la gente.

El mantenimiento de una buena autoestima es imprescindible en cualquier psicoterapia, ya que suele constituirse como un síntoma recurrente en distintos problemas conductuales.

Que es la bajo autoestima

La baja autoestima se define como la dificultad que tiene la persona para sentirse valiosa en lo profundo de sí misma, y por tanto digna de ser amada por los demás.

Las personas con autoestima baja buscan, a veces sin ser muy conscientes de ello, la aprobación y el reconocimiento de los demás y suelen tener dificultad para ser ellas mismas y poder expresar con libertad aquello que piensan, sienten y necesitan en sus relaciones interpersonales, así como para poder decir “no” al otro sin sentirse mal por ello.

En ocasiones las personas que esconden en su interior sentimientos de baja autoestima, suelen ocultárselos a sí mismas mediante el uso de diferentes  mecanismos de defensa, (negación, intelectualización, fantasía, etcétera)

Que es autoestima en la adolescencia

Durante la adolescencia es habitual encontrar problemas de autoestima. Es un periodo de crecimiento y desarrollo personal en el que el grupo de iguales, la familia y los medios de comunicación ejercen una fuerte influencia en la valoración propia. No se trata únicamente del valor que se le da a la apariencia física, sino también a la propias capacidades y habilidades (deportivas, intelectuales, sociales...)

resumen de power poin

RESUMEN DE LA PRESENTACION

• ·        La ética es un conjunto de principios morales que pueden ser sostenidos por una sociedad, grupo u individuo.
• ·   La autoestima es la valoración positiva o negativa que tenemos hacia mi mismos
• ·        La autoestima está relacionada con la autoimagen que es el concepto que se tiene uno propio
• ·        La autoestima se puede ganar o perder subir o bajar ya sea por familiares amistades u cosos amorosos
• ·         Las personas con una alta autoestima se caracterizan por tener mucha confianza en sus capacidades
• ·        Las personas con una baja autoestima se pueden sentir inseguras, insatisfechas y sensibles a las críticas
• ·        La autoestima adolecente Es un periodo de crecimiento y desarrollo personal en el que el grupo de iguales influyen una gran influencia en la valoración propia
• ·        basada en el valor que una persona se otorga puede modificarse y requiere de un conocimiento adecuado y aceptación personal
• ·        la autoestima se basa en Una motivación positiva al enfrentarse a una determinada tarea, haciendo hincapié en las cualidades propias
• ·        más allá de aceptarnos nosotros mismos la importancia de La autoestima es importante porque la valoración de sí mismo es la fuente de la salud mental, es el primer paso en creer en ti mismo
• ·        la estructura de la autoestima es

1.      autoeficacia

2.    la auto-dignidad

3.    la tolerancia a la frustración.

• ·        El concepto de autoeficacia es un aspecto central en la psicología, ya que enfatiza el rol del aprendizaje observacional, la experiencia social, y el impacto en el desarrollo personal de una persona. Auto-dignidad significa respeto por uno mismo
• ·        La tolerancia a la frustración es aquello que nos permite recuperarnos ante los ataques y las derrotas
• ·        La autoestima elevada no tiene nada que ver con cuestiones similares a la soberbia, el narcisismo, la prepotencia o el egocentrismo, es más bien un silencioso respeto por uno mismo
• ·       La aceptación, es la facultad de una persona para admitir a otra persona, objeto, animal o pensamiento, la idea central de este concepto es aceptar con agrado y de forma voluntaria lo que se esté planteando.
• ·        La aceptación también se refiere a admitir lo que sucedió en el pasado, aceptarlo como una enseñanza y continuar viviendo hacia el presente y futuro
• ·        ‘atención’, ‘consideración’, y originalmente significaba ‘mirar de nuevo’, de allí que algo que merezca una segunda mirada sea algo digno de respeto.
• ·        El respeto es uno de los valores morales más importantes del ser humano, pues es fundamental para lograr una armoniosa interacción social
• ·        El cariño y el afecto que una persona siente hacia otra puede ser la base de una relación interpersonal, existe una mayor receptividad hacia ese vínculo.

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Película Guerrero Pacifico

“Película Guerrero Pacifico”
Autor: Dam Millman

    Al principio de esta historia Dan, era un chico que creía tener una vida perfecta, pero en su interior se sentía vacío; sabía que le hacía falta algo, lo que estaba haciendo no le satisfacía por completo. Aunque el aparentaba ser un chico súper seguro y confiado en realidad no era así; era inseguro, siempre tenía miedo de que algo pudiera salir mal y que se echara a perder su sueño más apreciado; por otra parte veía el aspecto negativo de las cosas. Vivía pensando en las cosas que podían pasar en vez de estar enfocado en el presente y el ahora. 

   Dan Millman, es un atleta joven dotado para lograr el oro olímpico, conducido por el éxito, Dan lo tiene todo: trofeos, motocicleta, chicas, entre otras cosas; pero el mundo de Dan cambia cuando conoce a ese misterioso hombre en una gasolinera. El joven descubre que él tiene mucho que aprender he irse más allá para dominar esa nueva visión de la grandeza y la energía del ser humano.

   El gran talentoso gimnasta estudiantil sufre un serio accidente en su moto, esto le frustras sus aspiraciones y termina en el hospital con una pierna destrozada. Su vida se ve arruinada hasta el encuentro misterioso con ese hombre misterioso llamado “Sócrates”, lo lleva a descubrir una nueva forma de ver la vida.

     Al pasar el tiempo Dan adquiere la sabiduría que necesitaba para dejar atrás su pasado y seguir la huella del destino que lo transformara en un “Guerrero pacífico” y un gran gimnasta olímpico. Este chico descubre su interior, dejando atrás esa desconfianza y el miedo a fracasar, descubre que nada es imposible que con constancia y esfuerzo todo se pueda lograr.

REFLEXIÓN

todas las personas deberían tener total y plena confianza en sí mismo, sin miedo a ser lo que tu interior te diga y aprender que para lograr un sueño el camino es largo, dejar los miedos a un lado y luchar sin importar cuánto duró pudo ser…; vivir el presente sin importar lo duro que pudo ser tu pasado; no es justo caer en una depresión consigo mismo.  lograr tus sueños y se tú mismo a pesar de un momento de amargura que allas pasado. No  frustrarse  con tu conciencia,hacer  que tú conciencia te diga lo que tienes que hacer, no esperes que la vida te ponga pruebas para después  reflexionar; reflexiona antes y toma tus propias decisiones a tu vida.